Un Week-end Yoga

du vendredi 07 au dimanche 09 mars

et

du vendredi 04 au dimanche 06 avril

“ un jour je marcherai sur le chemin de Compostelle”

Parce qu’on y a tous déjà songé… Rejoinez nous pour une retraite 100% nature et déconnexion.

Du 03 au 07 mai 2024, nous nous rendons dans le Piémont Pyréneen, pour marcher, pratiquer, contempler, quelques jours en pleine nature…

& si on abordait l’année 2024 ensemble ?

Je vous propose un weekend paisible après les fêtes de fin d’année, le 12,13,14 janvier 2024 dans cette sublime maison à quelques minutes à pied du village de Saint Cado, lieu très cher à mon coeur. À quelques pas de la mer, notre week-end sera ponctué de pratiques de yoga, de pranayama & de méditation. Des balades au bord de l’eau, des moments de silence et des moments de partages…

Il me tarde de partager ces doux moments avec vous.

Nous vous proposons quelques jours de pause, dans ce havre de paix en Bretagne pour se recharger à deux pas de l’océan.

4 heures de pratique par jour, ente yoga, pilates & méditation. Des repas végétariens gourmands vous seront concoctés chaque jour sur place et des activités surprises viendront ponctuer nos journées. La recette idéale pour aborder l’hiver en douceur.

Prolongez l'été en vous évadant à Minorque, l'île la plus intimiste des Baléares. On s'envole en octobre pour cette seconde édition du Kiff : Yoga, Pilates, Massages & Mucho Más...On on vous concocte le programme idéal pour vous ressourcer et vous détendre au cœur de la Méditerranée.

Vous serez accueilli dans une demeure typique Minorquine située dans le village de Saint Louis, entourée d’un hectare de nature. La plage et son eau turquoise ? À seulement 5mn...

Retraite de Yoga & Pilates du 18 au 22 Juin

C'est au coeur d'une bastide provençale de 350m2, au milieu des champs de lavande, des oliviers, et d'un potager que vous séjournerez. Piscine et pétanque sonneront le début de l'été.

Solo ou entre copines, plusieurs options d'hébergement vous sont proposées.

Une cuisine saine et végétarienne vous sera chaque jour concoctée.